لطفا یک منو را به مکان منوی اصلی زیر اختصاص دهیدمنو

سلامتی

سلامتی

انواع کمر درد در جوانان ایرانی!

به خصوص اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، نباید بی خیالی طی کرد و سپردش به زمان که فراموش شود. چون خیلی زود بر می گردد و این بار ممکن است یک جوری آدم را بیندازد که دیگر حتی تا دکتر هم نشود رفت. علی الحساب برای...
سلامتی

عوارض مصرف نوشابه های انرژی زا

هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: بیشتر نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی مقادیر زیادی کافئین هستند و به همین علت می‌توانند انرژی بدن را به صورت موقتی افزایش بدهند. قند و مواد دیگر هم در بعضی از انواع نوشیدنی‌های انرژی‌زا به‌کار می‌روند. با این‌حال، افزایش انرژی ناشی از مصرف این نوشیدنی‌ها...
سلامتی

هنگام آسیب از کمپرس سرد استفاده نکنید!

گل سبز - ترجمه از هدی بانکی: هیچ درمان واحدی برای آسیب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقیقات نشان داده کمپرس سرد برای آسیب مفید نیست و در واقع می‌تواند پروسه‌ی درمان را مختل کند. چطور این اتفاق می‌افتد؟بیشتر ما زمانی به پزشک یا فیزیوتراپ مراجعه کرده‌ایم...
سلامتی

نیمی از بانوان ایرانی نمی‌توانند فولات را جذب کنند

در مقایسه با زمان مادربزرگ‌های ما، تغییرات زیادی اتفاق افتاده است. به گفته‌ی دکتر صدیقه حنطوش زاده، ما پیشرفت‌های باور نکردنی در بسیاری از جنبه‌های علم و زندگی کسب کرده‌ایم و یاد گرفته‌ایم که چگونه زندگی بهتر و سالم‌تر داشته باشیم.ایشان همچنین توضیح دادند که: استفاده از مکمل‌ها حتی قبل...
سلامتی

چند داروی گیاهی برای درمان یبوست

برخی از علائم یبوست عبارتند از:    مدفوع سخت    بیش از حد زور زدن برای به حرکت در آوردن روده ها    احساس اینکه نمی توانید روده ها را کاملا خالی کنید.    نیاز به کمک برای تخلیه رکتوم    درد شکمی    حالت تهوع و پف کردگیاستفاده از داروهای گیاهیپیدا کردن داروهای گیاهی برای...
سلامتی

چه می‌شود که «غش» می‌کنیم؟!

گل سبز - ترجمه از هدی بانکی: وقتی یک چیز ترسناک می‌بینید ممکن است جیغ بکشید، شاید هم بخندید! اما آیا تا به حال غش کرده‌اید؟ اگر چنین است باید بدانید که غیر عادی نیستید. بسیاری از افراد در واکنش به ترس، غش می‌کنند، اما به راستی دلیل این واکنش...
سلامتی

کتانی‌ را بدون جوراب نپوشید!

گل سبز - ترجمه از هدی بانکی: شاید از اینکه کفش‌های کتانی‌تان را بدون جوراب بپوشید حس خوبی داشته باشید؛ در پاهای‌تان احساس سبکی می‌کنید و چیزی بین شما و کتانی‌های‌تان فاصله نمی‌اندازد! حتی ممکن است بدانید این کار خوبی نیست اما شاید مثلا به خاطر ظاهری زیباتر ترجیح می‌دهید...
سلامتی

ناشنوایی و ضعف شنیداری؛ معضل میلیون ها نفر در جهان

هفته نامه سلامت - دکتر مهدی بخشایی، متخصص گوش و حلق و بینی، جراح سر و گردن: «شنوایی» یکی از حواس است که نقش اساسی در روابط بین موجودات زنده و محیط دارد. قدرت شنوایی برای بسیاری از اعمال حیوانات زمینی مانند دفاع، تغذیه و... ضروری است. در انسان نیز...
سلامتی

مواردی که پیرتان می‌کند؛ از فشار خون بالا تا بی‌سوادی

گل سبز - ترجمه از هدی بانکی: پیری یک پروسه‌ی بیوشیمیایی در بدن است و تا زمانی که نتوانیم این سلول‌های کوچک را هک کنیم، پیر خواهیم شد. بنابراین هنوز تا اکسیر جوانی فاصله‌های زیادی داریم. اما بهتر است فعلا تا آن زمان فراموش نکنیم که همیشه «پیشگیری بهتر از...
سلامتی

راه هایی طبیعی برای افزایش سطح انرژی بدن

گل سبز - ترجمه از هدی بانکی: خیلی از افراد با افزایش مشغله‌های زندگی، مدام احساس خستگی و بی‌انرژی بودن می‌کنند. اما اگر خستگی که احساس می‌کنید مربوط به سبک زندگی‌تان باشد، کارهای زیادی برای بالا بردن سطح انرژی خود می‌توانید انجام دهید که در این نوشته به 9 راهکار...
1 2 3 89
صفحه 1 از 89